Jag har gjort riktigt bra träning denna vecka många timmar och hårda timmar, går det som det ska imorrn så har jag 26 h i sadeln denna vecka mestadels 20 min tröskelinntervaller Gym och Distans träning vilket har varit målet nu innan årsskiftet.
Efter Nyår så går jag in i en fas där det innebär lite mindre timmar men ännu hårdare. Bild torkan här ska förhopningsvis ta slut också, så fort jag lär mej hantera min nya dator..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar